Pilates & Yoga in Unna
 sich frei entfalten

Pilates Kurse - im Programm der VHS Unna

Mo. ab 10.02.2020 - 17.00 - 18.00 Uhr, 14 Termine -  Kurs Nr. 201-6119

Mo. ab 10.02.2020 - 18.15 - 19.15 Uhr, 14 Termine -  Kurs Nr. 201-6120

Di . ab 11.02..2020  -   9.00  - 10.00 Uhr ,14 Termine - Kurs Nr. 201-6121

Di. ab 11.02..2020 -  10.15 - 11.15 Uhr, 14 Termine - Kurs Nr.  201- 6122

Kursgebühr jeweils 74,-€  , Kurs Ort z.ib  2.00

Pilates  und Yoga für Ältere

Di. ab 18.02.2020 - 16.30 - 17.30 Uhr, 6 Termine - Kurs Nr. 201-6123

Gebühr: 32,-€ Kurs Ort zib 2.04

Anmeldungen sind ab dem 07. 01. 20 direkt bei der VHS Unna, Lindenplatz 1, 59423 Unna möglich, auch online  Tel. 02303 103 714 oder 103 714

Yoga und Indian Balance(R) - im Programm der VHS Unna

Freitag ab 14.02.20 - 9.30 Uhr - 10.45 Uhr , 14 Termine - Kurs Nr. 201-6127

Gebühr 76,-€ Kurs Ort zib 2.00

Entspannung und Meditation - im Programm der VHS Unna

Dienstag. ab 11.02.20 - 19.30 -20.30 Uhr, 14 Termine- Kurs Nr. 201-6125

Kurs Gebühr 64,-€, Kurs Ort. Windpumpe - Friedrichsborn, Friedrich- Ebert -Str. 59425 Unna Königsborn


Waldbaden im Park - im Programm der VHS Unna

Samstag . 25.04.2020 - 9.30 - 11.00 Uhr, 1 Termin - Kurs Nr. 201-6023

Gebühr 10,-€ , Kurs Ort. Windpumpe Friedrichsborn

Mittwoch 03.06.2020 , 19.00 - 20.30 Uhr,  1 Termin - Kurs Nr. 201-6022

Gebühr. 10,-€ Kurs Ort : Windpumpe Friedrichsborn

Yoga am Vormittag  - im Programm der VHS Kamen/Bönen

Montag. ab 24.02.20 -  9.30 - 11.00Uhr, 14 Termine - Kurs Nr.201-9214

Gebühr: 80,-€, Kurs Ort Haus der Bildung, 59174 Kamen/Heeren, Bergstr.13 Fitnessraum 1-  Tel.  02307  92420 51 oder  92420 55

Indian Balance(R) - im Programm der VHS Kamen/Bönen

Montag. ab 24.02.2020  - 11.15 - 12.15Uhr - 14 Termine- Kurs Nr.201--9219

Gebühr 50,-€, Ort: VHS Kamen, Haus der Bildung, Bergstr..13, 59174 Kamen/Heeren, Fitnessraum 1

Anmeldungen sind direkt bei der VHS Geschäftsstelle Kamen möglich auch online.

Yoga zur Entspannung von Schultern und Nacken - am Wochenende - im Programm der VHS Kamen/Bönen

Samstag 16.05.20 von 14.00 - 17.00 Uhr

Sonntag 17.05.20  von 14.00 -17.00 Uhr

2 Termine, Kurs Nr. 201 9218, Gebühr 40,-€ VHS Kamen, Haus der Bildung, Bergstr.13